節電効果のあるお得な太陽光発電

節電効果のあるお得な太陽光発電



節電効果のあるお得な太陽光発電ブログ:15-9-15


シェイプアップに成功している人の話を聞くと、ほぼ全員の人が
「自分で決めた方法を日々淡々とやった」
と言っています。

この「方法」の部分は、千差万別でバラバラです。
ひたすらヨガをやった人もいれば、
ウォーキングをやった人もいるし、
茶碗を小さくしてごはんの量を半分にした人もいれば、
食事前に必ずダイエットシェイク ココア味を飲んで痩せた人もいます。

人それぞれ、シェイプアップ方法は異なるわけですね。
でも、共通しているのは
「選択した方法に疑いをもたず、日々淡々とやる」
ということです。

ただし、誤解してはいけないのは
「方法に固執はしない」「自分を責めない」
ということです。

ひと月・二ヶ月と続けてみて
体重が減らなかったり、
続けるのがストレスになってしまったり、
体質に合わないと思ったら、そこでやめて他の方法に切り替えます。

ただ、それは単に「自分に合わなかった」というだけですから
それで「自分は忍耐力が無い」とか自分を責めて、
シェイプアップそのものをやめる必要は無いのです。
別の方法を探せばいいだけです。

また、方法を一度決めると
「シェイプアップのことは忘れて他のことに気を向ける」
という人の方が、むしろ成功しているように見えます。

ずーっとシェイプアップの事ばかり考えていると、
どうしても短期的な成果を求めがち…

短期的には体重なんて増減を繰り返しますから、
それに一喜一憂していては気持ちが持ちません。

だから一度方法を決めたら、
しばらくの間はそれをひたすら淡々とやるだけで、
あとはシェイプアップのことなんて忘れてしまう位の人の方が
シェイプアップに成功しているようです。


節電効果のあるお得な太陽光発電

節電効果のあるお得な太陽光発電

★メニュー

太陽の光を受けて電気を作る
太陽光発電について勉強しよう
気を付けたい太陽光発電業者の特徴
節電効果のあるお得な太陽光発電
様々な項目を予め調査
地球規模で社会貢献
気になる工事単価について
問題点の多い太陽光発電
まずはセミナーに参加してみよう
導入時の初期費用が非常に高額


ページ先頭 ページの先頭へ
トップに戻る トップに戻る
友達に教える 友達に教える
(C)安全な未来を実現!だからこそ太陽光発電